Gimnasia rítmica
Deportista | Bolivia
¿Qué características crees que necesita una gimnasta en tu disciplina? •Controlar las emociones. •Saber enfrentar los miedos. •Saber mantener la compostura ante cualquier situación. •Aprender de los errores. •Tener seguridad y confianza. *Fortaleza mental. •Habilidad de saber enfocarse y concentrarse. •Manejar el estrés. ¿Cuál fue tu momento más difícil? El más difícil fue cuando dejé de entrenar por casi un mes. Subí de peso, perdí la flexibilidad y la resistencia. Me costó muchísimo volver al entrenamiento y me frustraba, me veía lenta, no me salían las cosas. Por culpa de eso, no clasifiqué a una competencia importante que tenía y me dolió muchísimo. Las lesiones también son difíciles. ¿Y los más gratificantes? No tengo uno solo, cada vez que compito estoy agradecida. Sé que entreno mucho para ello y me gusta mucho, así me vaya bien o mal. Pienso que de los errores se aprende, y que todas las experiencias que tengo son muy bonitas. ¿Cómo te preparas mentalmente para un torneo? Hago mi serie en mi cabeza como si estuviera compitiendo, intento ver todo muy claro. Si fallo vuelvo atrás y lo repito hasta que me salga perfecto. Siempre hago así antes de competir. A veces lo hago con la música, otras lo hago sin ella para concentrarme más. Cuando deje de competir creo que lo que puedo hacer es transmitir mis experiencias de entrenamiento y competencia a la gente que le guste este deporte. Me gustaría ser entrenadora. Tengo un proyecto en el que voy a tener mi propio club, me gustaría también entrenar a la selección y nunca salirme de lo que es la gimnasia. Siento que le dediqué mucho tiempo y no valdría la pena dejarlo. Mi sueño es ser entrenadora.